Fitness und Gesundheit

Das Gesundheitsprogramm richtet sich an alle Vereinsmitglieder, ehemalige Rehasport-Teilnehmer/innen und Interessenten, die aufgrund von ihrem Alter, leichten Einschränkungen und Beschwerden gut aufgehoben sein wollen. Das Programm zeichnet sich durch die besonders hochwertige Quaifikation und Erfahrung der einzelnen Kursleiter/innen aus. So sind Sie in allen Angeboten gut aufgehoben, denn Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen. Da wir unsere Bewegungsangebote aus dieser Abteilung möglichst vielen Teilnehmer*innen auf einfache Weise zugänglich machen möchten, haben wir die verschiedenen Buchungsoptionen jeweils farblich bei dem jeweiligen Angebot hinterlegt:

Taiji für die Gesundheit

Ab dem 12.11. bietet der Turnverein Dellbrück einen neuen Taiji -Schnupperkurs an. TaiChi Chuan (Taijiquan) ist eine uralte chinesische Kampfkunst. Ursprünglich wurde sie zur Selbstverteidigung entwickelt, heute wird sie jedoch in erster Linie als Bewegungstherapie,...

Doris Klare Fitnessgruppen – Kulturelles und Bewegung im Spätsommer und Herbst

Wer kennt die typische, leichte Herbst-„Depression“ nicht? Vor allem da wir nun weniger Sonne abbekommen sind viele im Herbst müde, genervt und schlecht gelaunt. Doch es gibt ein paar Tipps gegen diesen Herbst-Blues. Das Zauberwort heißt Aktivität. Sport und Bewegung...

Änderungen Qigong und Taiji mit Michael

Der Qigong-Kurs freitags von 12-13 Uhr und der Taiji-Kurs von 13-14 Uhr mit Michael wird bis auf Weiteres ausgesetzt. Er startet am 19.11.2021 zu einer geänderten Uhrzeit wieder in Präsenz. Bis dahin kann jeden Mittwoch bei Michael das Qigong Online-Angebot von 19-20...

Fitness und Gesundheit Kursplan Sommerferien 2021

Fitness und Gesundheit Kursplan Sommerferien 2021

Beiträge

In diesem Bereich werden die letzten 10 News-Beiträge der jeweiligen Abteilung bzw. Gruppe als Slider angezeigt.
  • TVD-Mitgliedschaft / TVD-10er Karte
  • DellFitClub-Mitgliedschaft / DFC 10er-Karte
  • Kursformat (Kursgebühr auf Anfrage)
  • Präventionskurs (Kursbebühr auf Anfrage, Zuschuss durch KK möglich)
  • Bleib dran, bleib fit-Angebot (Folgeangebot für Reha-Verordnungen)

Birgit Friebel

Abteilungsleitung Fitness und Gesundheit
   +49 221 16898579
 gesundheit@tv-dellbrueck.de