Bewegen statt Schonen
Fit sein und sich körperlich wohlfühlen sind gute Voraussetzungen, um Rückenschmerzen zu vermeiden. Dabei ist jede Bewegung besser als gar keine. Der Kurs beinhaltet Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Koordination und Entspannungsfähigkeit.
Pressemitteilung Allianz Kölner Sport
Haushaltsplan 25/26: Allianz des Kölner Sports fordert Rücknahme der Kürzungspläne.
...Präventionskurse Q1/2025
Ab Januar 2025 starten wieder diverse Präventionskurse. Weitere Informationen wie auch die Anmeldung findet Ihr hier...
Präventionskurse Q3/2024
Ab August 2024 starten wieder diverse Präventionskurse. Weitere Informationen wie auch die Anmeldung findet Ihr hier...
Präventionskurse Q2/2024
Ab April 2024 starten wieder diverse Präventionskurse. Weitere Informationen wie auch die Anmeldung findet Ihr hier:...
Präventionskurse Q4/2023
Ab Mitte Oktober 2023 starten wieder diverse Präventionskurse. Weitere Informationen wie auch die Anmeldung findet I...
Trainingszeiten
Montag
KGS Dellbrück
Urnenstraße 7, 51069 Köln
16:50 – 17:50 Uhr
Doris Klare
Dienstag
KGS Dellbrück
Urnenstraße 7, 51069 Köln
20:00 – 21:30 Uhr
Doris Klare
Montag und Dienstag
Urnenstraße 7, 51069 Köln
Kontakt
Doris Klare
Kursleitung
+49 221 68 20 22
gesundheit@tv-dellbrueck.de
