
Karate
Karate stellt vielseitige Anforderungen an Körper und Geist und ist daher ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags. Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das macht fit! Mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation steigert er seine Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung.
Zeltlager der Kampfsportabteilungen 2023
Vom 05.08.-06.08. findet wieder das Zeltlager statt, welches sich an alle Kampfsportabteilungen richtet. Freut euch a...
Erfolgreiche DAN-Prüfung für Sebastian und Maik
Am 10.12.2022 haben Sebastian Paruch 1.DAN (Bild: links) und Maik Bergerhoff 2.DAN (Bild: rechts) erfolgreich Ihre DA...
Karate: 3. Platz bei der Deutschen Meisterschaft in Kempen
Almin, unser Jugendtrainer der Karate Abteilung, erkämpfte sich nach dem 2. Platz bei der Landesmeisterschaft im Sep...
Corona Restart Karate
Die Karate Abteilung freut sich, ab sofort wieder ihre regulären Kurse anbieten zu können. Montag geht es wieder lo...
Ralf Müller
Abteilungsleitung Karate
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