Yoga "Flow" (Vinyasa)

Hier bist du genau richtig, wenn du an einem dynamischen und körperbetonten Yoga-Stil interessiert bist und Deine Kenntnisse und Praxis im Yoga vertiefen willst. Wir bieten dir Vinyasa Yoga an – für Anfänger und Fortgeschrittene. Mit präzisen Ausführungen und einem beständigen Wechsel der Positionen werden die Körpermuskulatur gestärkt und gedehnt sowie die Beweglichkeit verbessert. Der Fokus liegt beim Vinyasa-Stil aber vor allem auf der Schulung von Kraft, Kondition und Achtsamkeit.