
Nordic Walking
Nordic Walking – Ganzkörper- und ausgezeichnetes Herz-Kreislauf-Training in der Natur. Ideal auch zur Fettverbrennung. Durch den Einsatz von Stöcken wird die Muskulatur des Oberkörpers und der Arme zusätzlich trainiert.
Dieses Angebot ist auch als Präventionskurs buchbar und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Trainingszeiten
Donnerstag (Ab 12.01.2023)
Thielenbrucher Wald
Tischtennisplatte
17:00 – 18:30 Uhr
Inge Vollbracht
Treffpunkt: Tischtennisplatte Endhaltestelle Thielenbruch
Stöcke können ausgeliehen werden. Dazu bitte vorab im Büro melden.
Donnerstag
Thielenbrucher Wald
Tischtennisplatte Endhaltestelle Thielenbruch
Tischtennisplatte Endhaltestelle Thielenbruch
Kontakt
Inge Vollbracht
Trainerin
+49 221 68 20 22
gesundheit@tv-dellbrueck.de
