Taiji

Taiji wird als Meditation in Bewegung bezeichnet, wo Körper, Geist und Seele zusammengeführt werden. Es ist das Ziel, den Körper in Bewegung zu entspannen. Es erfolgt die Verbesserung des Gleichgewichtssinns, der Koordination, der mentalen Entspannung und der Körperkraft.

Trainingszeiten

Freitag
   TVD-Gymnastikhalle, Raum 2+3
        Mielenforster Str. 40, 51069 Köln
 10:15 – 11:15 Uhr
     Michael Lourenco
 PKW-Zufahrt über Grafenmühlenweg 129

Freitag

TVD-Gymnastikhalle, Raum 2+3
Mielenforster Str. 40, 51069 Köln

Kontakt

Michael Lourenco

Kursleitung
   +49 221 16898579
 gesundheit@tv-dellbrueck.de