Power Prime Time

Du kannst im Rahmen unseres Open Gyms jederzeit und flexibel Deine Power Prime Time aktivieren. Die Power Prime Time ist ein idealer Start für alle Frauen und Männer, die in ein Fitnessprogramm (wieder-) einsteigen wollen als Grundlage für weitere Ziele oder zur Ergänzung ihres bisherigen Sportprogramms zur Aktivierung neuer Reize.
Ein effektiver Stationsdurchlauf dauert in etwa 45 Minuten – Du kannst natürlich selbst bestimmen, ob Du Dich in einer zweiten Runde auspowern möchtest.

Trainingszeiten

Donnerstag
   TVD-Gymnastikhalle, Raum 2+3
       Mielenforster Str. 40, 51069 Köln
 20:15 – 21:45 Uhr
 PKW-Zufahrt über Grafenmühlenweg 129

Donnerstag

TVD-Gymnastikhalle, Raum 2+3
Mielenforster Str. 40, 51069 Köln

Kontakt

Moritz Arnold

Kursleitung
  +49 221 68 20 22
 dellfitclub@tv-dellbrueck.de

Thomas Bertram

Kursleitung
   +49 221 68 20 22
 dellfitclub@tv-dellbrueck.de