Faszientraining

Faszien durchziehen unseren ganzen Körper und sind für unseren zusammenhängenden Organismus verantwortlich. Sie „ummanteln“ unsere Muskeln, Sehnen, Knochen, Gefäße und Nerven zu einer integrierten Einheit. Deine Beweglichkeit wird verbessert, so wie die Koordination, Ausdauer und die Entspannungsfähigkeit.