Faszientraining

Faszien durchziehen unseren ganzen Körper und sind für unseren zusammenhängenden Organismus verantwortlich. Sie „ummanteln“ unsere Muskeln, Sehnen, Knochen, Gefäße und Nerven zu einer integrierten Einheit. Deine Beweglichkeit wird verbessert, so wie die Koordination, Ausdauer und die Entspannungsfähigkeit.

Trainingszeiten

Montag
   KGS Dellbrück
        Urnenstraße 7, 51069 Köln
 19:10 – 20:10 Uhr
     Doris Klare
Dienstag
   KGS Dellbrück
        Urnenstraße 7, 51069 Köln
 19:05 – 20:00 Uhr
     Doris Klare

Montag und Dienstag

KGS Dellbrück
Urnenstraße 7, 51069 Köln

Kontakt

Doris Klare

Kursleitung
   +49 221 68 20 22
 dellfitclub@tv-dellbrueck.de